食譜--烤牛肉 (Roast Beef) 南灘減肥法適用

昨天是我南灘的第一天  當然要給他弄的好吃的 用力給它*賀*一聲    搞的旗開得勝的fu  哇哈哈哈哈
這種美式烤牛肉  五星期飯店自助餐備必  

簡單的酸甜好滋味-- 萊姆派( Key Lime Pie)

上週末請了朋友來家裡吃飯  所以減肥計劃只好殘殘給它挪到星期一開始 （我今天有很認真減肥喔！）
mei請客煮東西  基本上都會從前菜開始上到最後的點心 

食譜--義式托斯坎尼燉雞(Tuscan Chicken Stew)

大嬸我無敵愛燉菜  燉牛肉 燉羊肉 燉雞肉 燉豬肉  中式燉 美式燉 義式燉 北非燉 中東燉
燉到個天長地久海枯石爛 燉到深處無怨尤阿~ 哈哈哈哈哈

食記--高雄 南北樓

在台灣的最後一餐外食是在高雄吃的  因為偶回老家去看家人了
其實阿～ 偶都不知道我到底是台北人還是高雄人？  在台北出生  在高雄和爺爺奶奶姑姑待了好多年

偶的新玩具--Specialized Tricross公路車

講了五萬年  我的小鐵馬終於到手啦～ 哇哈哈哈哈哈
Mei是易胖體質又愛吃  所以只能靠運動來抵消肥肉  這次去大陸出差 加上回台灣就給他足足胖了兩公斤半

食記--台北 101三幡日本料理

哇！ 不知不覺一個星期就過去了耶～部落格完全沒動.....
Mei算是一個調整時差很快的人 對亞洲和美國的時差也很習慣了

食記--台北 吃蝦吃到臉歪掉的狠蝦

每次回台灣 根本都是回去餵豬的！！
父親節當天中午帶爹娘去吃新葡苑之後  就跟我親愛的小堂妹Nana去逛逛後火車站

食記--台北 父親節來去新葡苑

Mei上個星期回台灣一趟  去幫我爹慶祝父親節
本來想回家久一點的  無奈工作給它有點忙 所以就匆匆忙忙跑回家  又匆匆忙忙趕回深圳

食記--香港 半島酒店貴婦下午茶

半島酒店夢幻般的貴婦下午茶應該是粉多女性朋友的朝聖地吧
Mei今年三月左右到香港轉機  剛好偶的好姊妹Livia和她ㄤ同一個時間也在香港走跳玩耍

食記--香港 米其林一星飲茶餐廳：利苑(Lei Garden)

上星期六Mei定好機票 回台灣陪我爹過父親節
剛好我的老同事Ray有事情要到香港 剛好搭他的便車～ 耶！

食譜--義式雙色烤麵包(Tomato-Basil + Avocado Mango Bruschetta)

 
舊菜新做  趁天氣熱的要死把冰冰涼涼的菜都擺上桌吧！
義大利最常見的前菜烤麵包bruschetta   很好吃的剁頭菜～～

旅遊--走跳密西根小鎮St. Joseph + 採櫻桃

離開芝加哥 我們直接越過印第安那州來到密西根州的湖畔小鎮St. Joseph
為啥要選這裡捏～ 因為......偶捧油的親戚住在這裡啦！

食譜--墨西哥莎莎醬 (Mango Salsa)

熱到死 熱到暴 熱到凍未條   安娘唯～～ 那ㄟ加呢阿燒熱？！
深圳真的是熱斃了！！

旅遊：芝加哥最高樓 Sears/Willis Tower

Mei這幾天突然對我的焦慮有更深一層的認識.....發現這真的是一個常跑來跑去的人無解的難題耶
怎麼說捏.........