2009年1月19日 星期一

食譜--慶祝歐巴馬就職之粉蒸牛肉



今天為了慶祝歐巴馬就職  來上粉蒸牛肉~~
......
其實不是慶祝啦~ 是因為MEI想做很久了 加上這樣的蒸菜 把材料鋪好就沒我的事


想把這粉蒸牛肉歸成剁頭菜 

(剁頭菜==做失敗的話 我的頭可以剁下來給你當椅墊的菜)

乍看之下 粉蒸系列好像是很難做的大廚菜
大家平常應該也是飲茶的時候才會吃到
其實 真的也很簡單~~ 完全不需要任何的技巧喔!!! 
東西切一切擺到盤子裡面 在放上去蒸就好了 真的是 太。輕。鬆。了!!
不信的話 你可以自己試試看喔!!





其實Mei本來是想做粉蒸排骨的 (就是再阿狸上的那一天)
可是.....天氣好冷喔..... 我家又剛好有菜頭......
結果粉蒸排骨就變成了菜頭排骨湯了
前幾天買菜的時候 買了CUBED BEEF 要拿來做美國傳統南方菜--炸雞式牛排
但是MEI真的太想做粉蒸肉了想一想 這樣的肉排正好適合 所以今天的粉蒸牛肉就出現啦!



大家知道粉蒸肉原來是川菜嬤?!  偶以前都不知道耶~~
昨天翻了傅培梅食譜才發現這個天大的秘密
MEI通常做粉蒸排骨 都跟大家一樣 用醬油 酒這類的醃一醃就上了
今天決定來點不一樣的  學傅培梅老師做個四川重口味的啦!!
大部分的食材 MEI是準備了培梅食譜上的材料 不過我又加了點豆腐乳
結果...... 整個味道都不一樣噎!!!! 好好吃喔!


墊在下面的蕃薯 整個蒸的超軟的 除了本身的甜味 還吸收了肉汁 MEI好喜歡
排在上面的牛肉很入味 蒸過之後和蒸肉粉或在一起了~ 味道很協調喔!
推薦給大家!!!


(材料)
牛肉(cubed beef).......................1磅
蒸肉粉.....................................1杯
蕃薯.........................................大顆1個 小顆2個
蔥末.........................................半支

醃肉料
醬油.........................................2大匙
薑粉.........................................1/2小匙
酒............................................1大匙
糖............................................1小匙
鹽............................................1小匙
豆瓣醬......................................1大匙
豆腐乳......................................1塊 (可加可不加)要壓碎
花椒粉......................................1/2小匙
油.............................................1大匙


(做法)

1. 牛肉切成2公分左右塊狀 加入醃肉料醃30分鐘 (記得幫牛肉馬殺雞一下耶~)


2.蕃薯切一公分厚片 在要蒸的盤子上排好


3. 醃好的肉每面沾上蒸肉粉後 排在蕃薯上面 上鍋用大火蒸熟 大概30分鐘


4.小心取出盤子 灑上蔥末 完成!







(碎碎念)

1. 這樣已經CUBED過的牛肉 在美國的超市都有賣  真的很適合做這道菜 因為那些壓過的地方拿來填醃肉料 整個真的是太完美了啦!!
   
    在台灣好像很少看到這樣處理的肉  沒關係啦! 山不轉路轉!
    買普通的牛肉切片也可以喔~
    (根據傅培梅老師的寫法: 選購全瘦而無筋的上好牛肉 用刀切成一吋半四方 約一分厚之片狀-->培梅食譜第一冊P222頁)

2. 很多人應該跟MEI一樣 家裡沒有專用的蒸籠吧?! MEI把自己的方法跟大家分享一下

很簡單吧! 在大的深鍋裡面放個小碟子或是兩個小茶杯 再把要蒸的盤子放進去 蓋上蓋子就成啦!

3. 今天中菜西吃  MEI默默把牛肉和蕃薯分開盛在盤子裡  


再加上一大盤沙拉 就變成豐富的晚餐囉


4.  這個食譜要拿來蒸排骨肉 蒸牛肉 蒸羊肉都很OK啦




一口咬下去~~ 大大滿足哩!


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