2010年7月18日 星期日

食譜--葡國雞


Mei是個食量很大的愛吃鬼  這樣狂吃哪有不胖的道理
無奈~ 老娘只好靠運動儘量控制不要胖太多~

2010年7月16日 星期五

2010年7月15日 星期四

食譜--泰式青木瓜沙拉


既然要吃沙拉~ 那就一起上囉~  沙拉再上一道!
吃草也是要有選擇的  要老娘每天吃一樣的草 我會抓狂  所以換換口味是必要滴~

2010年7月14日 星期三

食譜--摩洛哥羊肉串 (Moroccan Lamb Kabobs)--南灘減肥法適用


這是mei今天的晚餐  夠味的羊肉串配上一大盤的沙拉 健康沒負擔哩
通常老娘晚餐是不會把沙拉當主食的  沒辦法  偶實在無法當吃草的小羊

2010年7月6日 星期二

旅遊--芝加哥:遊船河


這趟美國中西部之旅 mei不只待在愛荷華 也和朋友一家人四處去玩耍
總共四天的行程  我們去了伊利諾州的芝加哥和密西根州一個小鎮

2010年7月4日 星期日